[Ernährung]
[fettreiche Diäten]
[eiweissreiche Diäten]
[kohlenhydratreiche Diäten]
[kalorienreduzierte Mischkost]
[Formula-Diäten]
[Trennkost-Diäten]

 

 

 

Formula-Diäten


 

Bei den sogenannten Formula-Diäten werden keine herkömmlichen Lebensmittel eingesetzt, sondern spezielle Nährstoffgemische. Diese Nährstoffgemische werden, gemischt mit Magermilch oder Wasser, als Suppen, Drinks oder Cremespeisen konsumiert. Die Zusammensetzung dieser Produkte unterliegt den Regelungen der gesetzlichen Diätverordnung. Formula-Diäten sind bequem und einfach durchzuführen und eine ausreichende Nährstoffzufuhr ist durch die vorgeschriebenen Inhaltsstoffe gewährleistet. Der Gewichtsverlust ist sehr schnell messbar. Nachteilig ist der etwas eintönige Speiseplan und die fehlende Umstellung der Ernährungsgewohnheiten. Formula-Diäten eignen sich hervorragend für schwere Formen der Fettleibigkeit, wobei Sie mit einem Verhaltenstraining zu einer gesünderen und ausgewogeneren Ernährungsweise kombiniert werden sollten.

Tipp

.