[Ernährung]
[Ernährungskreis]
[Regeln der DGE]
[Regeln 1-5]
[Regeln 6-10]

 

 

 

Die Empfehlungen der DGE


 

 Die 10 Regeln der Deutsche Gesellschaft für Ernährung e. V. (DGE) wurden entsprechend den neuesten Studien und Referenzwerten aktualisiert. Diese Regeln sollen eine ausgewogene Ernährung ermöglichen und die Versorgung mit Nähr- und Vitalstoffen gewährleisten. Eine gesunde Ernährung sorgt für optimale Leistungsfähigkeit und allgemeines Wohlbefinden. Auch die Anfälligkeit gegenüber verschiedensten Krankheiten wird durch eine optimierte Ernährung verringert.

 

Regeln 1-5                                                       Regeln 6-10

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Jobangebote rund um die Themen Beauty, Wellness und Ernährung.